Ukens saunaprogram

Se hva som står på aktivitetsplanen for din spadag. Delta på aufguss, Rhassoul og andre spennende baderitualer basert på tradisjoner fra hele verden.

Vi tar forbehold om endringer i programmet.

29. oktober - kl. 18-21

Amazonian Sound Journey

Bli med på en helt spesiell, tre timer lang spirituell reise i badstuen med saunamester Nicolas. En opplevelse som kombinerer pust, lyd og varme – en moderne fortolkning av spirituelle tradisjoner som inviterer til tilstedeværelse, avspenning og indre ro. Ritualet inkluderer også et soundbath i badstuen, som hjelper deltakerne å slippe spenninger, lande i øyeblikket og forbinde seg med den helbredende energien i rommet. Ritualet avsluttes med servering av te. 

Dette er en sjelden mulighet til å oppleve et unikt rituale som forener urfolkstradisjoner med moderne badstuekultur. Ritualet starter i Japansk sauna og fortsetter i Japansk meditasjonssauna, og inkluderer små pauser underveis.

31. oktober - 02. november

Hot & Cold Weekend

Opplev den fantastiske kontrasten mellom varme og kulde under Hot & Cold Weekend på The Well. Nyt energigivende badstuseremonier, isbading og avslappende spaopplevelser – en perfekt helg for å lade kropp og sinn.

Les mer

5. november og 4.desember

Fullmånerituale

Bli med på et stemningsfullt og spirituelt rituale i vår Skogssauna – ledet av vår erfarne saunamester, Nicolas. Med damp, eteriske oljer og rolige pusteøvelser guider Nicolas deg gjennom et rituale som hjelper deg å gi slipp på det gamle – og hente ny energi i takt med naturens og månens rytme. Ritualet varer i 90 minutter. 

2. - 4. januar

January restart

Mer informasjon kommer.

16.-18. januar

Yoga & meditasjons-weekend

Mer informasjon kommer.

30.januar - 1. februar

Sound Journey Weekend

Mer informasjon kommer.

13. - 22. februar

Winter Festival

Mer informasjon kommer.