13.-15.mars
Hot & Cold Weekend
Hot & Cold Weekend | 13. - 15.mars
Opplev kontrasten mellom varme og kulde under Hot & Cold Weekend på The Well. Denne helgen inviterer vi til energigivende badsturitualer, avslappende spaopplevelser og forfriskende kuldeeksponering – en unik kombinasjon som kan bidra til både avspenning og ny energi.
Veksling mellom varme og kulde er en tradisjon i mange badekulturer. Forskning tyder på at regelmessig bruk av badstue kan bidra til økt velvære, dypere avslapning og støtte kroppens naturlige restitusjon. Kuldeeksponering, som isbad, kan oppleves oppkvikkende og stimulerende, og mange bruker det som en del av restitusjon etter fysisk aktivitet.
Gjennom helgen kan du oppleve en rekke ritualer som fremhever kontrasten mellom varme og kulde. Ice Detox Scrub og Fire & Ice Scrub kombinerer saltskrubb med en forfriskende ansiktsmassasje med isbiter. I mer utfordrende ritualer som The Deep Freeze Challenge, Iron Body Aufguss og Test Your Limits Aufguss starter opplevelsen med oppvarming i sauna før du senker deg ned i et basseng med 6 °C kaldt vann i opptil seks minutter, før kroppen igjen varmes opp i saunaen.
Helgens program inkluderer både rolige og stemningsfulle aufgusser, skrubb-ritualer og mer intense hot & cold-ritualer. Enten du søker dyp avslapning, ny energi eller bare vil prøve noe nytt, byr Hot & Cold Weekend på The Well på en helg fylt med opplevelser for alle sanser.
Saunaprogram
Fredag
09:30 Hot & Cold Morning Experience – Finnish sauna 1. Floor
10:30 Good Morning aufguss – Forest sauna 3. Floor outside | Peaceful
11:00 Ice Detox Scrub– Crystal Bath 1. Floor (79,- SIGN UP)*
12:00 Fresh Friday aufguss – Japanese sauna 3. Floor
13:00 Sound Bath – Warm Pool 1. Floor (79,- SIGN UP)
13:30 Moroccan Ritual – Rhassoul 1. Floor (295,- SIGN UP)*
14:00 Hot & Cold aufguss – Banja sauna 1. Floor | HOT!
14:30 Peaceful Escape ritual – Japanese meditation 3. Floor
14:30 Moroccan Ritual – Rhassoul 1. Floor (295,- SIGN UP)*
15:00 Aufguss master’s Daily Special – Japanese sauna 3. Floor
15:00 Floating Sound Bath- Warm Pool 1. Floor (79,- SIGN UP)*
15:30 The Deep Freeze Challenge– Forest sauna 3. Floor outside
15:30 Moroccan Ritual – Rhassoul 1. Floor (295,- SIGN UP)*
16:00 Banja HOT – Banja sauna 1. Floor | HOT!
16:30 Eucalyptus Salt & Soap – Crystal Bath 1. Floor (99,- SIGN UP)*
16:30 Moroccan Ritual – Rhassoul 1. Floor (295,- SIGN UP)*
17:00 Iron Body Aufguss – Forest sauna 3. Floor outside
17:30 Aufgussmaster’s Daily Special – Japanese sauna 3. Floor
18:00 Eucalyptus aufguss – Banja sauna 1. Floor
19:00 Intense aufguss – Finnish sauna 1. Floor | HOT!
19:30 Fire & Ice Scrub – Crystal Bath 1. Floor (79,- SIGN UP)*
20:00 Fresh mint aufguss – Japanese sauna 3. Floor
20:30 Evening relax aufguss – Forest sauna 3. Floor outside
21:00 Sleep Well aufguss – Japanese sauna 3. Floor | Peaceful
Med forbehold om endringer.
Saunaprogram
Lørdag
09:30 Hot & Cold Morning Experience – Finnish sauna 1. Floor
10:30 Good Morning aufguss – Forest sauna 3. Floor outside | Peaceful
11:00 Ice Detox Scrub– Crystal Bath 1. Floor (79,- SIGN UP)*
12:00 Fresh mint aufguss – Japanese sauna 3. Floor
13:00 Winterfruit aufguss – Japanese sauna 3. Floor
13:30 Hot & Cold aufguss – Banja sauna 1. Floor | HOT!
14:00 Test Your Limits Aufguss– Forest sauna 3. Floor outside
14:00 Moroccan Ritual – Rhassoul 1. Floor (295,- SIGN UP)*
14:30 Eucalyptus Salt & Soap – Crystal bath (99,- SIGN UP)*
15:00 Exclusive aufguss – Forest sauna 3. Floor outside (145,- SIGN UP)*
15:00 Energizing aufguss – Japanese sauna 3. Floor
15:00 Moroccan Ritual – Rhassoul 1. Floor (295,- SIGN UP)*
16:00 Intense aufguss – Finnish sauna 1. Floor | HOT!
16:00 Moroccan Ritual – Rhassoul 1. Floor (295,- SIGN UP)*
17:00 Iron Body Aufguss – Forest sauna 3. Floor outside
17:00 Moroccan Ritual – Rhassoul 1. Floor (295,- SIGN UP)*
18:00 Citrus aufguss – Japanese sauna 3. Floor
18:30 Banja HOT aufguss – Banja sauna 1. Floor | HOT!
19:00 Deep Relax aufguss – Forest sauna 3. Floor outside | Peaceful
19:30 Fire & Ice Scrub – Crystal Bath 1. Floor (79,- SIGN UP)*
20:00 Fresh mint aufguss– Japanese sauna 3. Floor
20:30 Evening Relax aufguss – Forest sauna 3. Floor outside
21:00 Sleep Well aufguss – Japanese sauna 3. Floor | Peaceful
Med forbehold om endringer.
En smakfull pause
Mellom saunabesøkene kan du ta en velfortjent pause med påfyll i Brasseriet. Nyt et velsmakende måltid mens du fortsatt har på deg badekåpen – den uformelle atmosfæren lar deg senke skuldrene og lade opp til neste spaopplevelse.
Bli litt lenger
Lyst til å forlenge spabesøket ditt? Book overnatting og få en komplett opplevelse med spa og overnatting. Når du booker overnatting på The Well er inngang til spa alltid inkludert fra kl.12:00 på ankomstdagen og gjennom hele hotelloppholdet. Ingen booking av spatid er nødvendig!
