Aktiviteter

Hos oss får du unike opplevelser hver dag – med faste badsturitualer og spennende arrangementer.

Book spa Book hotell

Ukens saunaprogram

Se hva som står på aktivitetsplanen for din spadag. Delta på aufguss, Rhassoul og andre spennende baderitualer basert på tradisjoner fra hele verden.

Vi tar forbehold om endringer i programmet.

Se ukens program

20. november, kl. 18 | Japansk Sauna

Nymånerituale

Nymånen markerer en ny begynnelse - en anledning til å nullstille, gi slipp og åpne opp for det som kommer. I dette nye ritualet utforsker vi månens energi gjennom kropp, pust og varme.

Opplevelsen inkluderer:
Naturlig skrubb – renser kroppen og vekker sansene
Aufguss og varme – gir dyp aktivering av energi og nærvær
Kalde bad – åpner sirkulasjonen og gir klarhet
Guidet meditasjon – en reise inn i nymånens mørke, der nye frø kan spire
Stemmepraksis – utforskning av lyd, vibrasjon og uttrykk i fellesskap
Lydbad – gonger og klanger som avslutter kvelden i stillhet og fornyelse

Bli med på en helt ny opplevelse som fører deg tilbake til kroppen, pusten og månens tidløse rytme.

4.desember, kl. 17 | Japansk Sauna

Fullmånerituale

Bli med på et stemningsfullt og spirituelt rituale – ledet av vår erfarne saunamester, Nicolas. Med damp, eteriske oljer og rolige pusteøvelser guider Nicolas deg gjennom et rituale som hjelper deg å gi slipp på det gamle – og hente ny energi i takt med naturens og månens rytme. Ritualet varer i 90 minutter.