Feir World Sauna Day på The Well – 26. oktober
Bli med oss på The Well Spa for å feire World Sauna Day den 26. oktober! Denne spesielle dagen er dedikert til å hylle saunaens eldgamle tradisjoner og de mange helsefordelene som følger med. Opplev en dag fylt med avslapning, velvære og en unik atmosfære.
Utforsk vårt imponerende utvalg av saunaer og ritualer, fra autentiske finske saunaer til duftende aromatiske dampbad. Hver sauna tilbyr en unik opplevelse, og våre dyktige saunamestere vil veilede deg gjennom ulike ritualer som bruker naturens kraft til å revitalisere både kropp og sjel.
Ikke gå glipp av muligheten til å delta på World Sauna Day hos oss på The Well. Velkommen til en inspirerende dag full av velvære, avslapning og en dypere forståelse av saunaens kraft!
Saunaprogram for World Sauna Day
09:30 Hot & Cold Morning Experience – Finnish sauna 1. Floor
10:30 Good Morning aufguss – Japanese sauna 3. Floor
11:00 The Well Scrub – Japanese steam 3. Floor (45,- SIGN UP)*
12:00 World Sauna Day aufguss – Japanese sauna 3. Floor
13:00 Tutti Frutti aufguss – Japanese sauna 3. Floor
13:30 Hot & Cold aufguss – Banja sauna 1. Floor
14:00 Scent of Forest aufguss – Forest suana 3. Floor
14:00 Moroccan Ritual – Rhassoul 1. Floor (195,- SIGN UP)*
15:00 World Sauna Day aufguss – Japanese sauna 3. Floor
15:00 Moroccan Ritual – Rhassoul 1. Floor (195,- SIGN UP)*
15:00 Eucalyptus Salt & Soap – Crystal bath (45,- SIGN UP)*
16:00 Intense aufguss – Finnish sauna 1. Floor
16:00 Moroccan Ritual – Rhassoul 1. Floor (195,- SIGN UP)*
17:00 Mint aufguss – Japanese sauna 3. Floor
17:00 Moroccan Ritual – Rhassoul 1. Floor (195,- SIGN UP)*
18:00 Deep Relax aufguss – Japanese sauna 3. Floor
18:30 Banja HOT aufguss – Banja sauna 1. Floor
19:00 Refresh aufguss – Forest sauna 3. Floor
19:30 The Well Scrub – Crystal Bath 1. Floor (45,- SIGN UP)*
20:00 Steam Flow aufguss – Finnish sauna 1. Floor
20:30 Citrus aufguss – Banja sauna 1. Floor
21:00 Sleep Well aufguss – Japanese sauna 3. Floor
Med forbehold om endringer
Våre saunaer
Opplev et stort utvalg av saunaer på The Well. Velg mellom behagelig varme for en avslappende effekt eller brennhete saunaer som setter i gang blodsirkulasjonen.
Ved å jevnlig eksponere seg for høy varme, trenes blodkarene i kroppen opp til å reagere raskt for å justere kroppstemperaturen. Dette gjør at blodkar og arterier holder seg elastiske.
Jevnlig besøk i sauna kan lindre smerte i ledd og muskler, virke avslappende, motvirke stress-symptomer og gi en bedre nattesøvn.
Hva er Aufguss?
Aufguss er et saunarituale som kombinerer varme, duft, damp og musikk for å gi en intens og avslappende opplevelse. Under ritualet heller badstumesteren vann og eteriske oljer på de varme steinene, noe som skaper en kraftig damp. Deretter bruker mesteren et håndkle eller en vifte for å dirigere den varme luften rundt i badstuen.
Hvert aufguss-ritual har ofte et tema og gjestene kan oppleve alt fra rolige, meditative økter til mer energiske ritualer. Eteriske oljer, musikk og koreograferte bevegelser bidrar til å forsterke opplevelsen, som både kan virke rensende og gi en dyp følelse av velvære.